La douleur au genou

Le genou est l’articulation la plus grande et la plus compliquée du corps qui se compose de nombreuses structures qui, si elles sont endommagées par quoi que ce soit, d’un événement traumatique aigu à une usure générale au fil du temps, peuvent nécessiter un peu de rééducation pour corriger.

Voici certains des problèmes de genou les plus courants

Arthrose

Il s’agit essentiellement d’une usure et d’une douleur au genou qui peuvent être traitées efficacement, surtout si le traitement est commencé tôt. Vous pouvez constater que votre genou est douloureux ou douloureux après certaines activités telles que monter des escaliers avec une raideur présente en particulier le matin ou après le repos.
La douleur peut être ressentie dans l’articulation, tout autour ou en un seul endroit. Il existe de nombreuses causes d’arthrose du genou, y compris une torsion pelvienne qui entraîne une pression plus importante sur un genou que l’autre ou qui peut être due à une arthrose secondaire de la colonne vertébrale.

Douleur référée

La douleur au genou peut provenir de la compression des nerfs alimentant le genou à différents niveaux le long du bas du dos. Il peut également être référé à partir de points de déclenchement dans les muscles plus haut ou plus bas de la jambe.

Problèmes biomécaniques

Tels que le suivi latéral de la rotule (se déplaçant vers l’extérieur) – se produisent à la suite de nombreux problèmes, notamment la chute des arcades du pied, les genoux qui se heurtent, le manque de tonus des muscles du quadruple plus près de l’intérieur des jambes, la longueur de jambes différentes ou torsions pelviennes.

Bursite ou Inflammation de la bourse

Les bursites sont comme des pneus remplis d’un matériau visqueux semblable à un fluide qui agit comme des coussinets entre les muscles, les tendons et les os autour du genou.
Celles-ci peuvent devenir irritées et enflammées, provoquant le plus souvent des douleurs juste au-dessus ou en dessous de la rotule :

  • Les blessures sportives : déchirures du ligament croisé / déchirures du ligament collatéral

    Les ligaments croisés se trouvent dans l’articulation du genou. Des déchirures peuvent survenir lorsqu’une force excessive est appliquée sur l’articulation du genou, le croisement antérieur étant le plus souvent touché. D’autres structures telles que la capsule articulaire et les ligaments collatéraux à l’intérieur et à l’extérieur du genou sont également souvent endommagées.

  • Les blessures sportives déchirures méniscales / cartilagineuses

    le ménisque / cartilage se trouve tapissant les extrémités du tibia et du fémur (os du tibia et de la cuisse qui se rencontrent dans le genou). Des dommages surviennent souvent à ces structures lorsque le genou est trop tourné.

L’ostéopathe vise à évaluer les articulations et les muscles en se concentrant de manière globale sur tout, en particulier du bas du dos aux pieds, afin de déterminer la cause de votre douleur au genou. Le problème sera ensuite traité avec des tissus mous doux, l’articulation, l’étirement et la manipulation, le cas échéant.
Des conseils peuvent également être donnés sur les exercices efficaces et l’hydrothérapie (compresses chaudes et froides). Si nécessaire, vous aurez besoin d’une évaluation médicale plus approfondie

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